ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل. عادة لا يوجد له أعراض، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل: السكتة الدماغية، وفشل القلب والكلى. إن سبب الإصابة به هو زيادة عبء العمل على القلب والأوعية الدموية.
الأسباب:
في اغلب الحالات لا يمكن معرفة السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم .لكن هناك بعض الأسباب من ابرزها:
– أمراض الكلى أو الهرمونات
– مشاكل في الغدة الدرقية
– وجود عيوب خلقية في القلب
– بعض أنواع الأدوية خاصة موانع الحمل
– تعاطي المخدرات و الكحول
عوامل الخطر:
– السمنة
– الوراثة و التقدم في العمر
– التدخين و الضغوط النفسية
– نظام غذائي غير صحي بإكثار الملح
– الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى و السكري
الأعراض
– الم في الرأس
– دوخة مع غثيان ورغبة في القيء
– إرهاق عام مع شعور بنبض في الأذن
– نزيف من الأنف بشكل يفوق العادة
قيم قياس ضغط الدم:
العلاج:
– تغيير نمط العيش-ممارسة النشاط البدني
– إتباع نظام غذائي صحي مع تقليل الملح و شرب كميات كافية من الماء
– السيطرة على القلق و التوتر مع التقليل من شرب الكافيين
– أدوية لخفض ضغط الدم (يتم تحديد الدواء و الجرعة من طرف الطبيب)